Ressourceninsel
Die Ressourceninsel ist als ein stützendes, stabilisierendes und am Bedarf orientiertes Gruppenangebot gedacht, das die Ressourcen der Teilnehmenden im besonderen Maße einbezieht.
Es gibt zwei Gruppenangebote in der Woche:
- die Atelier-Insel montags von 17 bis 19 Uhr im Mal- und Gestalt-Atelier in der Nikolaus-Dürkopp-Str. 17a
(Wegbeschreibung: in der N.-D.-Str. bei Haus-Nr. 11-19 durch den Durchgang in der Häuserfront gehen, im Innenareal auf der rechten Seite ist es das freistehende Gebäude, rechte blaue Tür) - die Gruppen-Insel mittwochs von 15 bis 17 Uhr in den Räumen von Wildwasser Bielefeld in der Münzstr. 8
Beide Angebote sind offene Gruppen. Das bedeutet, Interessierte können sich immer wieder neu entscheiden, ob und wann sie an welcher Gruppe teilnehmen möchten und sich für einzelne Termine anmelden. Die Teilnahme an beiden Angeboten ist auch abwechselnd möglich.
Die Gruppen sind bewusst für eine geringe Teilnehmer*innenzahl (max. 6 Personen) geplant, um ausreichend Raum für persönliche Anliegen, Austausch und Entwicklung zu ermöglichen.
Vor der ersten Teilnahme an einer Gruppe ist ein Vorgespräch erforderlich! Dazu bitte einen Termin in der Beratungsstelle vereinbaren.
Worin unterscheiden sich die Termine?
- Die Montags-Gruppe: Atelier-Insel
Dies ist eine Gruppe im geschützten Rahmen mit kunsttherapeutischer Begleitung und eher geringer Gruppeninteraktion (Gruppe als Hintergrund).
Der offene Werkstattcharakter lädt ein, sich gestalterisch-schöpferisch auszudrücken. Eigene Ideen können einen kreativen Ausdruck finden (kleine Projekte, Experimente, „die eigene Spur finden“). Nach Bedarf werden auch Übungen für die ganze Gruppe angeboten. Es gibt eine gemeinsame Eingangs- und Abschluss-Runde. Bitte einen Unkostenbeitrag von 5 Euro pro Termin für Material und Raummiete mitbringen.
- Die Mittwochs-Gruppe: Gruppen-Insel
In dieser Gruppe haben die Teilnehmenden - im geschützten Rahmen und mit Begleitung - die Möglichkeit sich auszutauschen, Expert*in in eigener Sache zu sein und von den Erfahrungen der Anderen zu profitieren (Gruppe als Ressource). Gemeinsamer Austausch und Übungen stehen im Mittelpunkt. Außerdem gibt es monatlich zu abgestimmten Themen kurze Inputs (z.B. zu Traumaverarbeitung, Achtsamkeit, Körperwahrnehmung, usw.) mit der Möglichkeit, sich anschließend inhaltlich auszutauschen. Übungen, die sich bewährt haben, können hier wiederholt und vertieft werden und mehr Stabilität herstellen. Die Erfahrungen und Ressourcen der Teilnehmenden stehen dabei im Mittelpunkt, so dass Erfahrungen von Selbstwirksamkeit ermöglicht werden und gegenseitige Unterstützung erfahrbar wird.
- TIN+ & Friends
Die Ressourceninsel ist ein stützendes, stabilisierendes und am Bedarf orientiertes Gruppenangebot für Frauen, trans*, inter* und nicht-binäre Personen, die in ihrer Kindheit oder Jugend sexualisierte Gewalt erlebt haben. Jeder Termin des Gruppenangebots ist offen für die gesamte Zielgruppe. Wir haben jedoch in unserer Bedarfserhebung für das Projekt wiwa:weiter die Rückmeldung bekommen, dass TIN+ Personen oft unsicher sind, ob Gruppenangebote für sie passend oder sie dort willkommen sind. Wir möchten deshalb im Rahmen der Ressourcengruppe zu einem monatlichen Termin explizit TIN+ Personen einladen und ihren Themen Raum geben. Für die Teilnahme muss sich niemand outen, ein Vorgespräch sowie eine Anmeldung sind erforderlich.
Wie kann ich mich anmelden?
Vor der ersten Teilnahme an einer Gruppe ist ein Vorgespräch erforderlich! Dazu bitte über die Beratungsstelle einen Termin bei Lena Bergmann vereinbaren.
Die verbindliche Anmeldung zur Atelierinsel montags erfolgt bei Hissa Groth
-telefonisch/per SMS unter: 0175 9270549
-oder per E-Mail an: gruppe@wildwasser-bielefeld.de
Die verbindliche Anmeldung zur Gruppeninsel mittwochs erfolgt über die Beratungsstelle
-telefonisch (auch Anrufbeantworter) unter: 0521 175476
-oder per E-Mail an: gruppe@wildwasser-bielefeld.de
Die Anmeldung ist ab Veröffentlichung des aktuellen Monatsplans aber spätestens bis donnerstags 17 Uhr für einen Termin in der nächsten Woche möglich.
Es ist möglich sich direkt für mehrere Termine des Monats anzumelden.
Pro Monat kann man sich für maximal drei Termine der Atelier-Insel am Montag anmelden.
Aktuelle Terminübersicht
An dieser Stelle veröffentlichen wir die monatliche Terminübersicht mit den aktuellen Themen der Ressourceninsel: